疫情防控新形勢(shì)下，奧密克戎致病力在減弱，感染后大多表現(xiàn)為感冒癥狀。感染發(fā)熱是否要上醫(yī)院？怎么區(qū)別新冠病毒感染、普通感冒？輕癥居家要注意什么？……針對(duì)當(dāng)下市民關(guān)心的疫情熱點(diǎn)問題，18日下午3點(diǎn)，東江傳媒網(wǎng)云頻道特別邀請(qǐng)到了惠州市醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、國(guó)務(wù)院特殊津貼專家、醫(yī)學(xué)博士許岸高作出專業(yè)解答，建議收藏！

　　如何克服恐“陽(yáng)”心理？

　　許岸高表示，這一次很難避免“陽(yáng)”。

　　中國(guó)疾控中心流行病學(xué)首席專家吳尊友認(rèn)為，今冬疫情可以概括為“一峰三波”。

　　第一波疫情：從12月中旬到1月中旬，以城市為主，逐漸會(huì)上升起來(lái)。

　　第二波：1月下旬到2月中旬，春節(jié)前的人員流動(dòng)造成第二波疫情上升。

　　第三波：2月下旬到3月中旬，春節(jié)后返崗返工。

　　這三波疫情構(gòu)成了今冬的新冠流行峰，持續(xù)大概三個(gè)月左右。

　　預(yù)計(jì)在城市居住的人大部分會(huì)被感染。怎么克服這種恐慌心理？許岸高給出了三個(gè)建議。

　　第一，現(xiàn)在的奧密克戎感染就是一場(chǎng)感冒。輕癥和普通型的可以在家治療。當(dāng)然治療前可以請(qǐng)教醫(yī)生的意見。我國(guó)著名傳染病專家張文宏表示：“99.5%的新冠病毒感染者可能不需要去醫(yī)院，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的家庭醫(yī)生，醫(yī)院發(fā)熱門診的醫(yī)生，通過電話、網(wǎng)絡(luò)或者是當(dāng)面問診就能解決�！焙芏啻筢t(yī)院都開設(shè)了網(wǎng)上的咨詢門診，不妨記載下這些部門的聯(lián)系方式，以備急用。

　　第二，奧密克戎感染可怕的地方是 “基本傳染數(shù)”（R0值）很高。流感的R0值是0.9～2.1，平均1個(gè)人可以傳染給1~2個(gè)人；奧密克戎是10～18，即每1個(gè)人就能傳染10～18人，這會(huì)導(dǎo)致醫(yī)療資源擠兌。所以，要特別注意盡量避免一家人一起發(fā)病，避免帶病做家務(wù)，避免護(hù)理癥狀重一點(diǎn)的家人都成問題。而避免發(fā)生這種情況的方法就是每個(gè)人都要做好日常疫情防護(hù)。

　　第三，高燒的處理是關(guān)鍵問題。家里有小孩老人的準(zhǔn)備一點(diǎn)退熱藥，特別是要記下惠州的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院以及一些可以求助的電話，包括心理熱線電話，以便隨時(shí)咨詢。

　　如何區(qū)分普通感冒和新冠病毒感染？

　　許岸高表示，普通感冒和新冠病毒感染是無(wú)法區(qū)分的。如果只是普通感冒癥狀，就按普通感冒治療。如果出現(xiàn)下列癥狀，務(wù)必請(qǐng)教醫(yī)生，看看是否要去醫(yī)院治療：

　�。�1）體溫仍持續(xù)高于38.5或心率持續(xù)增快（超過100次/分）超過3天；

　　（2）高熱伴有明顯的呼吸困難、胸痛；

　�。�3）氧飽和度小于95；

　�。�4）持續(xù)不能飲食，或腹瀉不止超過2天；

　�。�5）原有基礎(chǔ)疾病，處于不穩(wěn)定時(shí)期，甚至是加重時(shí)期；

　�。�6）其它一些嚴(yán)重癥狀。

　　如何最大程度避免感染？

　　很多市民表示，不怕自己感染，就怕家人感染。家里有老人小孩的，怎么最大程度避免感染？出現(xiàn)什么樣的癥狀需就醫(yī)？

　　“還是老辦法，打疫苗、少外出、勤洗手、戴口罩、保持社交距離、常通風(fēng)、文明用餐、做好環(huán)境清潔消毒、保持廁所衛(wèi)生�！痹S岸高表示，居家治療者出現(xiàn)以下任一癥狀時(shí)，需要前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)及時(shí)就醫(yī)：

　　（1）呼吸困難或氣促；（2）服用退燒藥后仍發(fā)燒超過38.5°C，并持續(xù)超過3天；（3）原有基礎(chǔ)疾病加重不能控制；（4）兒童出現(xiàn)嗜睡，持續(xù)不吃東西，或者持續(xù)嘔吐、腹瀉。（5）持續(xù)不能飲食，或腹瀉/嘔吐超過2天；（6）胸部或腹部疼痛；（7）頭暈或意識(shí)混亂或精神狀態(tài)明顯轉(zhuǎn)變；（8）虛弱或腳步不穩(wěn)；（9）孕婦的胎兒活動(dòng)減少或停止（適用于妊娠期24 周或以上的孕婦）。

　　孕婦感染會(huì)不會(huì)影響胎兒？

　　“三年來(lái)，已經(jīng)有很多懷孕期間新冠病毒感染者安全、成功分娩，有研究者說(shuō)，目前尚無(wú)證據(jù)表明新冠病毒感染可導(dǎo)致嚴(yán)重不良新生兒結(jié)局，也無(wú)證據(jù)表明新冠病毒可導(dǎo)致母嬰間垂直傳播。”針對(duì)孕婦用藥問題，許岸高說(shuō)：“理論上說(shuō)，普通感冒孕婦能用的藥，孕婦感染新冠后都能用。但是我沒有這方面經(jīng)驗(yàn)，資料讀得少，沒有知識(shí)儲(chǔ)備來(lái)回答這個(gè)問題，建議請(qǐng)教�？漆t(yī)生商量，包括小月齡寶寶感染了，也要請(qǐng)教兒科醫(yī)生�！�

　　家里有感染者，同住人員可以外出嗎？

　　沒有指南說(shuō)同住人員不可以外出。但是要戴好口罩，遵守公共道德，預(yù)防自己在潛伏期感染他人。

　　另外，許岸高還表示，近期惠州氣溫下降，與加重疫情是沒有直接關(guān)系的，但是會(huì)妨礙人們落實(shí)防控措施，比如通風(fēng)，這會(huì)增加病人的難受程度，而且這種氣候又容易導(dǎo)致感冒、流感流行。

　　“陽(yáng)康”后多久可以返崗？

　　理論上講，要連續(xù)兩次核酸檢測(cè)陰性后才能返崗。從目前的研究來(lái)看，大部分輕癥患者發(fā)病7天后核酸開始轉(zhuǎn)陰，即使體內(nèi)有點(diǎn)病毒量也很低，基本不具傳染性，如果體力恢復(fù)，可以考慮返崗。

　　如果不具備核酸檢測(cè)條件，就連續(xù)三天測(cè)抗原，如果三天都是陰性，基本就沒有傳染性，可以考慮返崗。

　　如果不具備核酸和抗原檢測(cè)條件，許岸高建議，體溫正常后再過3天，咳嗽、鼻塞流涕和咽痛的癥狀明顯緩解，身體基本恢復(fù)，也可以考慮返崗。

　　“重陽(yáng)”會(huì)有后遺癥嗎？

　　新冠肺炎會(huì)反復(fù)感染嗎？多久可能發(fā)生二次感染？會(huì)有后遺癥嗎？針對(duì)這些問題，許岸高表示，新冠肺炎會(huì)反復(fù)感染，二次感染大多在半年以后，但是現(xiàn)在流行的奧密克戎后遺癥很少見。

　　惠州的感染高峰什么時(shí)候來(lái)臨？

　　根據(jù)“城市數(shù)據(jù)庫(kù)”的模型預(yù)測(cè)，惠州市將在春節(jié)前后進(jìn)入感染高峰期，具體時(shí)間為2022年12月29日進(jìn)入高峰，2023年1月31日波峰結(jié)束。

　　市民應(yīng)對(duì)這波高峰，需做到以下幾點(diǎn)：

　　第一，理性看待新冠疫情；

　　第二，保護(hù)好人體的免疫力；

　　第三，按指南要求打預(yù)防針；

　　第四，做好物質(zhì)和藥物準(zhǔn)備。

　　戴口罩、勤洗手、

　　多通風(fēng)、少聚集。

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，

　　共同應(yīng)對(duì)疫情，曙光就在前方！